تبلیغات
از من بپرسید - قهوه خوب یا بد!
چهارشنبه 23 مرداد 1392

قهوه خوب یا بد!

   نوشته شده توسط: دکتر امین مرادی    نوع مطلب :سلامت(HEALTH) ،خواص مواد غذایی(NUTRITION) ،

قهوه


--مانند بسیاری از دانه های گیاهی قهوه حاوی مقادیر زیادی انتی اکسیدان است.بر اساس تحقیقات اخیر قهوه منبع اصلی و شماره یک آنتی اکسیدان در رژیم غذایی روزانه ی آمریکایی هاست! علت ان هم اینست که که بیشتر افراد در طی روز قهوه مصرف می کنند ولی شاید میوه مصرف نکنند!

--قهوه ریسک ابتلا به دیابت را کاهش می دهد! در تحقیقات جدید مشخص شده در طی یک دوره 7 ساله جمعیت مورد مطالعه که مصرف قهوه داشته اند تا 65% کمتر از افراد بدون مصرف قهوه مبتلا به دیابت شده اند

--مطالعات نشان داده افرادی که قهوه می نوشند در مقایسه با آنها که قهوه مصرف نمی کنند کمتر دچار سرطان روده بزرگ،سیروز کبدی،سنگ کیسه صفرا،سرطان سینه و پارکینسون می شوند!

--قهوه می تواند توان ورزشی شما را افزایش دهد. تحقیقات نشان می دهد قهوه توانایی عضلات را بالا می برد!

--مطالعات روی حیوانات نشان داده قهوه جلوی پیری را میگیرد! حداقل باعث به تاخیر افتادن پیری عضلات اسکلتی و مغز می شود

--قهوه باعث از دست رفتن بیشتر آب بدن می شود(از طریق ازدیاد ادرار) وای امر می تواند باعث یبوست و سردرد و خشکی پوست شود!

--مصرف زیاد قهوه باعث افزایش کلسترول خون و فشار خون می شود.

نوشته دکتر امین مرادی

برگرفته از سایت http://news.health.com


برچسب ها: قوه ، خواص قهوه ،

How much does it cost to lengthen your legs?
دوشنبه 27 شهریور 1396 05:49 ق.ظ
I like looking through an article that can make men and women think.
Also, many thanks for permitting me to comment!
Why is my Achilles tendon burning?
پنجشنبه 16 شهریور 1396 05:54 ق.ظ
Hi there friends, its enormous post on the topic of cultureand fully explained,
keep it up all the time.
How do you treat Achilles tendonitis?
سه شنبه 17 مرداد 1396 09:05 ق.ظ
Somebody essentially assist to make seriously articles I might state.
This is the very first time I frequented your web page and thus
far? I surprised with the research you made to make
this actual publish amazing. Wonderful job!
Foot Problems
جمعه 13 مرداد 1396 11:44 ب.ظ
Hello there! Do you know if they make any plugins
to help with SEO? I'm trying to get my blog to rank for
some targeted keywords but I'm not seeing very good results.
If you know of any please share. Thanks!
evanczaplinski.jimdo.com
جمعه 6 مرداد 1396 06:19 ب.ظ
Everything is very open with a clear explanation of the challenges.
It was definitely informative. Your site is very useful. Many thanks
for sharing!
alivetundra480.snack.ws
چهارشنبه 28 تیر 1396 09:07 ب.ظ
If you would like to increase your knowledge just keep
visiting this web page and be updated with the newest gossip posted here.
mostafa
چهارشنبه 23 مرداد 1392 12:40 ق.ظ
سلام جالب بود
به منم سر بزن
فدات
بای
 
لبخندناراحتچشمک
نیشخندبغلسوال
قلبخجالتزبان
ماچتعجبعصبانی
عینکشیطانگریه
خندهقهقههخداحافظ
سبزقهرهورا
دستگلتفکر